Les bienfaits du CBD sont bien connus : soulagement de l’anxiété, réduction de l’insomnie, apaisement des douleurs chronique…il améliore la qualité de vie et le bien-être physiologique et émotionnel au quotidien. Mais comment cet effet thérapeutique du CBD se produit-il ? Il est dû, entre autres, à un composant central de la plante de chanvre qui lui procure aussi son large éventail d’arômes et de parfums : les terpènes.

Les terpènes, définition

Les terpènes sont des molécules aromatiques très volatiles présentes dans toutes les plantes. Ils ont deux fonctions : protéger la plante des menaces extérieures, et lui donner une odeur bien distincte. L’une des raisons pour lesquelles le chanvre offre une telle diversité de saveurs et aux parfums est due aux terpènes. Lorsqu’ils sont présents en grande quantité, les terpènes renforcent également les vertus thérapeutiques du CBD.

Quelles sont les vertus des terpènes ?

Les terpènes contribuent à l’effet d’entourage, qui permet d’améliorer et de renforcer le potentiel thérapeutique des cannabinoïdes présents dans le CBD. Chaque terpène possède ses propriétés et bienfaits propres : action anti-inflammatoire, analgésique, antimicrobienne, antitumorales…le pouvoir des terpènes sur le corps est conséquent.

Connaître le profil terpénique d’une huile de CBD ou d’un produit comestible à base de CBD vous permet ainsi de savoir quel type d’arôme et de parfums il offrira, mais peut également vous aider à déterminer si le produit en question sera à même de satisfaire vos besoins spécifiques.

 

Quels sont les différents terpènes ?

Voici quelques-uns des terpènes que l’on trouve en plus grande quantité dans le CBD.

Le Myrcène

L’un des terpènes du CBD les plus souvent mentionné est le myrcène. Il dégage une odeur musquée et terreuse, légèrement épicée. Au-delà de ses propriétés antibactériennes et antifongiques, son effet relaxant combat efficacement les insomnies. On le trouve également dans la mangue, le thym, la citronnelle et le laurier.

 

Le Limonène

Comme son nom le laisse deviner, ce terpène est présent dans de nombreux agrumes, mais aussi dans certaines plantes aromatiques comme le romarin et la menthe poivrée. Au-delà du de la douce saveur acidulée qu’il procure, ce terpène du CBD a le potentiel d’améliorer l’humeur, de soulager l’anxiété, mais aussi d’aider avec les problèmes de concentration.

Le Pinène

L’agréable odeur boisée qui vous rappelle les promenades à travers des forêts de pin est due à un terpène qui lui aussi porte bien son nom : le pinène. Présent en grande quantité dans les conifères, ce terpène est réputé dans la médecine traditionnelle chinoise pour ses capacités antitumorales et bronchodilatatrices.

Le Linalol

S’il y a bien une fleur aussi célèbre pour son parfum que pour ses propriétés thérapeutiques, c’est bien la lavande. Et elle doit cette odeur enivrante à un terpène également présent dans le CBD : le linalol. Effet relaxant aidant à lutter contre l’insomnie, action régénérante pour la peau, le linalol s’utilise aussi bien en aromathérapie qu’en cosmétologie.

Le Béta-caryophyllène

Le béta-caryophyllène est abondant dans les clous de girofle, la cannelle, le basilic, l’origan et le poivre noir. Il produit donc naturellement un arôme épicé, boisé ou poivré, très apprécié des consommateurs de CBD. Ce terpène a montré son potentiel dans le traitement de l’insomnie, des spasmes musculaires et de la douleur, de par ses propriétés analgésiques et anti-oxydants.

 

L’Humulène

Utilisé dans la médecine traditionnelle pour ses effets énergisants, l’humulène est présent dans des plantes connues pour leurs effets thérapeutiques : le ginseng, la coriandre, et bien sûr le chanvre. Au-delà de son odeur terreuse et boisée, l’humulène peut agir comme un coupe-faim, mais également comme un agent anti-inflammatoire et antibactérien.