Quand prendre du CBD ?

Vous êtes néophyte du CBD et vous demandez quel moment est le plus opportun pour votre consommation du CBD ? Que vous souhaitiez essayer le CBD pour la première fois ou que vous désiriez l’intégrer au mieux dans votre emploi du temps, il est important de savoir qu’il n’existe pas pour ainsi dire de moment parfait pour consommer du CBD. Les effets du cannabidiol sur l’organisme différera selon les personnes, en fonction de multiples facteurs comme la masse corporelle ou le métabolisme. Bien qu’il existe des périodes à privilégier dans la journée, il est avant tout essentiel de trouver le ou les moments dans votre routine qui conviendront au mieux à votre consommation de CBD et aux effets recherchés. Voici un aperçu des effets spécifiques en fonction du moment de la journée où vous prenez du CBD.

Pourquoi prendre du CBD le matin ?

Si vous avez souvent du mal à émerger le matin, la prise de CBD dès le réveil est une excellente option. Bien que l’huile de CBD n’excite pas le cerveau de la même manière que le café, elle aide à stimuler l’esprit tout en douceur. De faibles doses de CBD au cours de la matinée peuvent vous aider à rester concentré et inspiré jusqu’à la pause déjeuner.

Si vous êtes de tendance anxieuse, le CBD sera votre meilleur allié pour calmer votre esprit avant de commencer votre journée. En effet, le CBD aide à régir l’équilibre du système nerveux, vous aidant à affronter sereinement les situations stressantes.

Certaines personnes aiment également profiter de la fraicheur matinale pour faire du sport. Le CBD se consommera en amont comme à l’issue de la séance. L’action du cannabidiol aidera à insuffler de l’énergie au corps comme à l’esprit avant les exercices, et contribuera au soulagement des muscles tendus à la fin de la séance.

Pourquoi prendre du CBD le soir ?

Le CBD est largement recommandé pour faciliter l’arrivée du sommeil et profiter d’un sommeil réparateur. Après une longue journée de travail, la consommation d’huile, de fleurs ou de résine de CBD facilite la relaxation du corps et de l’esprit. Les produits dérivés du chanvre sont réputés pour leurs effets bénéfiques sur la régulation du sommeil : les personnes souffrant d’insomnie ou d’anxiété en consommeront donc avant de se mettre au lit. Nous conseillons de consommer votre CBD une heure avant de dormir, afin de bien laisser les effets s’installer avant de tomber dans les bras de Morphée.

Quand prendre du CBD selon le mode de consommation

Au-delà de vos habitudes quotidiennes, le moment de la prise de CBD dépendra aussi de votre mode de consommation. La teneur en CBD, la profondeur des arômes et la rapidité des effets varieront effectivement grandement en fonction de la manière dont vous consommez le CBD. Vous pouvez profiter des nombreux effets bénéfiques du chanvre légal de diverses manières, en fonction de votre humeur ou de vos besoins spécifiques.

Vapoter ou inhaler du CBD : à quel moment ?

Dans le cas de l’inhalation de CBD via un vaporisateur, la puissance des effets variera en fonction de la teneur en CBD choisie par le consommateur. Il est cependant admis que la prise de CBD par inhalation est l’une des méthodes qui permet l’action la plus rapide du cannabidiol sur le corps et l’esprit. En effet, après avoir vapoté le e-liquide CBD de votre cigarette électronique, le CBD va être aspiré dans les poumons où il agira en très peu de temps.

Capsules de CBD, pastilles et bonbons au CBD : quand les utiliser ?

Tout comme la tisane aux fleurs de CBD, les capsules et bonbons au CBD demandent d’attendre un certain laps de temps avant de faire effet. Si vous souffrez d’anxiété pendant la journée, le moment le plus opportun pour les prendre est en début de matinée, afin que les effets arrivent progressivement pendant que vous vaquez à vos occupations.

Le CBD en voie topique : quand l’appliquer ?

Les soins à base de CBD, comme les baumes chauffants et les pommades aident à soulager courbatures comme douleurs physiques chroniques. Il n’y a pas pour ainsi dire de moment prédéfini pour les utiliser : on en fera bon usage dès que le besoin se fera ressentir. Le CBD cible les récepteurs cannabinoïdes situés dans vos tissus, soulageant les muscles et articulations douloureuses.

Quand prendre l’huile CBD en prise sublinguale ?

Par prise sublinguale (sous la langue), l’huile de CBD est absorbée par des glandes situées sous la langue. Ce mode de consommation garantit un accès aux bienfaits relaxants de l’huile de CBD en moins de 30 minutes, ce qui la rend beaucoup plus simple à intégrer dans votre routine quotidienne. De plus, son format de petit flacon à pipette permet d’emmener facilement votre huile de CBD avec vous et de l’utiliser en toute discrétion.