CBD et migraine : dompter les maux de tête de façon naturelle !

La migraine est un fléau qui touche 20 % des femmes et 6 % des hommes. Si les médecins ont encore souvent du mal à en déterminer les causes, beaucoup de traitements existent. Parmi ces traitements, le CBD s’impose comme une solution particulièrement efficace contre ces maux de crâne récurrents.

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Qu’est-ce qu’une migraine ?

La migraine est un mal de tête chronique, fréquent, et invalidant, qui peut s’accompagner de nausées et d’une photophobie (une grande sensibilité à la lumière). Les femmes sont très affectées par ce mal (3 fois plus que les hommes) et malgré le caractère invalidant de la maladie, 80 % des personnes touchées ne consultent pas de professionnels de santé.

Les causes de la migraine restent assez mystérieuses, même si l’hérédité semble jouer un rôle majeur. On pense que la migraine est due à une excitabilité neuronale anormalement élevée, ce qui déclencherait une production intense de neuropeptides. Ces molécules dilatent ensuite les vaisseaux sanguins et entraînent des inflammations.

Évidemment, ce n’est pas le cerveau lui-même qui fait souffrir — il n’y a pas de nerfs dans le cerveau – mais bien les tissus qui l’entourent. En plus de sa source héréditaire, on pense que la migraine pourrait avoir des causes hormonales, mais également environnementales (stress, anxiété, surconsommation d’antalgiques, dépression, etc.).

Le CBD peut-il aider à apaiser les migraines ?

Historiquement, les propriétés antalgiques du chanvre sont connues depuis la nuit des temps : en Grèce antique, chez les Arabes et les Perses, durant le Moyen-Âge… Il n’était pas rare de fumer la plante afin de soulager les maux de crâne.

Aujourd’hui, la science tend à confirmer les effets bénéfiques du CBD contre la migraine. Pour rappel : le CBD est une molécule présente dans le chanvre. Il est légal de la consommer en UE, à condition qu’elle contienne moins de 0,2 % de THC (la molécule psychotrope qui fait planer). 2 études sont souvent citées afin d’appuyer l’efficacité du chanvre thérapeutique contre la migraine :

1. Une étude américaine de 2016 menée sur 121 patients. 40 % des patients attestent d’une diminution des crises et 11 % n’en ont plus du tout ;
2. Une étude européenne de 2017 menée sur 127 personnes. Les résultats sont plus ou moins similaires à l’étude américaine.

Quels sont les effets du CBD contre le mal de tête ?

On ne sait pas encore si le CBD pur est aussi efficace sur la migraine que le cannabis (le chanvre complet, THC inclus). Toutefois, il ne coûte rien d’essayer au moins une fois !

Le CBD influe sur la dilatation des vaisseaux sanguins en maintenant un taux équilibré de sérotonine. Le cannabidiol agit également sur les récepteurs CB1 et CB2 du système endocannabinoïde, réduisant ainsi l’intensité de la douleur reçue. Le CBD permet enfin de réduire l’anxiété, une cause de migraine fréquemment citée par les patients et patientes qui en souffrent au quotidien.

Comment prendre du CBD pour réduire mes migraines ?

De manière contre-intuitive, on vous déconseille de fumer le CBD : le tabac peut réduire les effets, causer des cancers et une addiction, voire donner des maux de tête… On l’évite donc absolument !

Privilégiez plutôt la vaporisation de la fleur de CBD, qui évite ces effets et peut parfumer votre intérieur. Vous pouvez également faire fondre un petit bout de haschisch légal sous votre langue ou l’effriter dans le réservoir de votre vapoteuse.

On peut en outre consommer le CBD en infusion ou sous forme d’huile de chanvre. Frottez-vous les tempes avec et surveillez les effets du CBD contre le mal de tête.

Quel CBD utiliser pour la migraine ?

Le CBD légal est commercialisé sous de nombreuses formes : huiles, crèmes, pollen, résine, fleurs… Explorez notre site afin de trouver la forme qui vous parle le plus ou alors contactez-nous pour plus de conseils !